AUM-Meditation & Primal Play in Dresden

„Dieses Format ist ein Angebot für Leute, die Veränderung wollen und die realisiert haben, dass sie zuerst bei sich selbst anfangen müssen.“

Die AUM-Meditation

ist eine aktive soziale Meditation. In ihr bietet sich dir die Gelegenheit, tief in deine Seele einzutauchen und wieder ein Stück zu heilen. Wage es, die Tiefen und Untiefen in dir zu erkunden. Eine freiere Entfaltung deiner Seele, deines Körpers, deiner Lust und deiner Gedanken ist möglich, wenn die negativen Konditionierungen bewusst geworden sind. Mehr darüber kannst du auf unserer Unterseite ➤ 14 Phasen der AUM-Meditation lesen.

Im Primal Play

kannst du dich ihnen stellen, an deine vermeintliche Grenze gehen, dich dort aufhalten und das verlockende Neuland dahinter als Teil deines Selbst anerkennen. Diese aktive Meditation über Atem, Klang, Bewegung und Berührung kann dich in eine Tiefe des Gegenwartsbewusstseins führen, in der die Strategien des zukunftsorientierten Verstandes wegfallen. Wenn Du zulässt, dass der ursprüngliche Dialog zwischen den tierischen Körpern gefühlt und ausgedrückt wird, kannst du einfach loslassen und sehen, welche Energie sich durch Dich bewegen möchte. Sie kann wild und energiegeladen oder unglaublich zart und ruhig sein. 

Primal Play ist eine Gelegenheit, „in Beziehung zu kommen und zu bleiben“, während man sich auf die ko-kreative Kraft einstimmt: den paradoxen Ort der (wilden) Hingabe zu finden, der sich zugleich der eigenen Bedürfnisse und der der anderen Person bewusst ist. Schreib eine neue Geschichte, wie du mit einem anderen Menschen in eine intime Beziehung ohne Sprache kommst: Lerne, mit dieser Kraft zu tanzen und ihr zu vertrauen – der Kraft der Lebensenergie, die in oder außerhalb des Kontakts liegt, aber immer zu einer tieferen Verbindung im Feld der Liebe führt.

„Awareness is the key to understanding!“

Wir empfehlen leichte bequeme Session-Kleidung (z.B. Funktions- oder Sportbekleidung). Bringe dir ein 2. T-Shirt oder Top zum Wechseln und ein Handtuch mit, du wirst es brauchen!

Weitere Termine in Dresden 2025

Freitag 16. Mai ✓
Freitag, 4. Juli (t.b.c.)
Freitag 19. September (t.b.c.)
Freitag 9. November (t.b.c.)
jeweils um 19 Uhr
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Zum Freunde einladen und für Anfragen bezüglich Mitfahrgelegenheiten und Übernachtungsmöglichkeiten gibt es sowohl eine Facebook-Gruppe ➤ „Awareness Understanding Meditation in Berlin, Dresden, Munich” als auch eine Telegram-Gruppe ➤ AUM Berlin, Dresden, München (Chat). Es ist wirklich toll, nicht nur für Leute, die von weiter weg anreisen, wenn man sich gegenseitig unterstützt, einen Schlafplatz findet, gemeinsam frühstückt und voneinander lernt.